| Noticias de Salud | Hacer ejercicio reduce el riesgo de cáncer mamario | | Chicago, EUA. El ejercicio intenso, como la natación y la gimnasia aeróbica, parece disminuir el riesgo de las mujeres de sufrir algunos tipos de cáncer de pecho, reveló un estudio.
Aunque aún no está claro cuán ardua y prolongada debe ser la actividad que realicen las mujeres, el estudio se suma a una creciente evidencia de que el ejercicio riguroso reduce el riesgo de cáncer de mama.
El equipo de la University of Southern California en Los Ángeles dijo que la actividad física disminuiría el riesgo de desarrollar cáncer mediante la generación de cambios en el metabolismo y el sistema inmune, y por la reducción de peso.
El estudio, publicado en Archives of Internal Medicine, incluyó a 110 mil 599 mujeres de California cuyas historias clínicas fueron seguidas de cerca, a partir de 1995.
Las pacientes que dijeron hacer actividad intensa por más de cinco horas a la semana tenían un 20 por ciento menos de riesgo de cáncer de mama invasivo, y un 31 por ciento menos de sufrir cáncer de pecho en estadio temprano, comparadas con las mujeres que realizaban menos de 30 minutos semanales de ejercicio.
Durante 2002, dos mil 649 de las participantes fueron diagnosticadas con cáncer mamario invasivo y 593 con formas de la enfermedad en estadio temprano.
"Estos resultados otorgan evidencia adicional que apoya el papel protector de la actividad física recreativa intensa a largo plazo sobre el riesgo de cáncer de pecho invasivo (y de estadio temprano), mientras que los efectos beneficiosos de la actividad moderada están menos claros", concluyó la investigación. | | | | | |
